نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

مشکلات رایج در خواب کودکان عبارتند از :

  • مقاومت در برابر وقت خواب.
  • مشکلات بیدار شدن صبحگاهی.
  • شکایت از خستگی.
  • تاخیر در شروع خواب.
  • بیدار شدن های شبانه.

مشکلات خواب از طفولیت تا اواخر دوره ی کودکی ممکن است ادامه داشته باشد.

نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

والدین چه زمانی باید نگران خواب کودکانشان باشند؟

تحقیقات انجام شده نشان میدهد که تاخیر بیش از حد در شروع خواب، بیدار شدن های مکرر شبانه، تقلای والدین برای خواباندن کودکانشان در اکثر شب ها وحشت های خواب به صورت دوره های تکراری بیدار شدن ناگهانی از خواب توصیف شده است که معمولا شامل ترس شدید و نشانه های برانگیختگی خودکار در مدتی که کودک به تلاش های دیگران در آرام کردن وی نسبتا بی اعتنا است. والدین با جیغ های گوش خراش کودک از خواب بیدار میشوند.

نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

وحشت درخواب معمولا در دو سال آغازین خواب اتفاق می افتد و به صورت سراسیمگی بعد از بیدار شدن خود را نشان میدهد. کودک اغلب در تلاش برای آرام شدن، بی حس و حرکت است و اگر بیدار شود ممکن است دستپاچه، مضطرب و سردرگم شود. وحشت های خواب در کودکان چهار تا دوازده ساله بسیار رایج است و تا نوجوانی آرام آرام برطرف می شود .

نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

اختلال کابوس:

بیداری مکر.

سریع موقعیت را درک می کند.

موجب نگرانی های مهم بالینی می شود.

نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

اختلال  وحشت در خواب:

بیدار شدن های ناگهانی که با فریاد های حاکی از وحشت زدگی شروع می شود.

ترس شدید و نشانه های برانگیختگی خودکار.

بی اعتنایی به تلاش های دیگران برای آرام کرد وی.

جزئیات رویا را به یاد نمی آورد.

نوشته شده توسط موسسه پرورش ذهن فرزام

اختلال خوابگردی:

دوره های مکرر بلند شدن از خواب و این طرف و آن طرف قدم زدن.

چهره ی رنگ پریده و خیره شده، بی اعتنایی نسبی به هشیار شدن یا ارتباط با دیگران.

بعد از بیدار شدن، نسبت به دوره ی سپری شده فراموشی دارد.

پرورش ذهن-دقت وتمرکز

رشد اخلاقی کودکان

ذهن فعال

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X