روشهای مراقبت از خود در کودکان دچار اختلال حسی
9 خرداد 1400
ارسال شده توسط فائزه دهنوی
523 بازدید
زمان مطالعه: 3 دقیقه
بسیاری از کودکان دچار اختلال حسی، مهارتهای خود مراقبتی را نمیتوانند انجام دهند. بعضی از این کودکان حساسیت بیش از حد و بعضی دیگر برانگیختگی کمی نسبت به این تحریکات حسی دارند.
در زیر پیشنهادهایی ارائه شده است.
سرفصلهای این مقاله
حمام کردن
- یک آینه نشکن در کنار شیر آب نصب شود تا کودک بتواند خودش را هنگام شستن، شامپو زدن و آب کشیدن در آیینه ببیند و بتواند زمانی را که لمس میشود (صابون زده میشود) شسته و آبکشی میشود را پیشبینی کند.
- به کودک این فرصت را بدهید که تا حد امکان خودش فعالیتهای صابون زدن، شستن، و آبکشی را انجام دهد. (این حس پیشبینی و کنترل بیشتری را به وی میدهد)
- از عمق آب آگاه باشد. (ناامنی ثقلی)
- یک محافظ بادی (قابل باد کردن) برای شیر آب خریداری کنید تا از صدمات جلوگیری شود. حتی اگر کودکتان بزرگ است. (آگاهی بدنی ضعیف)
- مطمئن شوید که از تنظیمات دما آگاهید. بعضی از کودکان تمایل دارند شبیه خرس قطبی شوند و بعضی دیگر ممکن است در خطر سوختگی باشند. (عدم آگاهی از دما)
- سطح تحریکات را بررسی کنید. مثل تعداد اسباببازیها، سطح سر و صدا و تعداد افرادی که در فضای حمام هستند. (تحریک بیش از حد)
- کف وان حمام را با زیراندازهای غیر لغزنده لاستیکی بپوشانید. (مشکلات هماهنگی)
- از تحریکات کلامی برای حمایت از حمام کردن مستقل کودک استفاده کنید. (اشکال در برنامهریزی حرکتی)
- در هنگام شامپو زدن و آبکشی از حوله استفاده کنید.
- از صابونهای بنددار برای آویزان کردن به گردن کودک و دستکش استفاده کنید. (اشکال در مهارت دستی)
مسواک زدن
- طعمها و ترکیبهای متفاوت خمیردندان را امتحان کنید.
- شکلها و اندازهها و انواع مختلف مسواک را امتحان کنید.
- ممکن است نیاز باشد قبل از مسواک زدن حساسیتزدایی کنید.
- مراقبت والدین گاهی وقتها، حتی برای کودکان بزرگتر نیاز است.
- گاهی وقتها لازم است از آب به جای طعمدهندهها یا خمیردندان استفاده کرد.
لباس پوشیدن
- از شلوارهای کشی استفاده کنید. (اشکال در برنامهریزی حرکتی)
- سعی کنید در انتخاب لباسها انعطافپذیر باشید. ممکن است مشکل تدافع حسی وجود داشته باشد.
- اگر لباس پوشیدن کودک بیشتر از حد معمول طول میکشد باید به او کمک کنید. (اشکال در حرکت ظریف، برنامهریزی حرکتی و …)
- بند کفشها را بردارید.
- لباسهای یک تکه بخرید.
- بعضی از کودکان ممکن است لباسهای آستین کوتاه یا آستین بلند، شلوارهای کوتاه یا بلند را بدون توجه به فصل انتخاب کنند و یا با تغییر لباسهای کمد از فصلی به فصل دیگر مشکل داشته باشند.
غذا خوردن
- از دمای غذای کودک آگاه باشید. (ممکن است نیاز باشد غذا دوباره گرم یا خنک شود)
- از غذایی که کودک دوست دارد یا از آن متنفر است، آگاه باشید.
- حساسیت بیش از حد یا عدم حساسیت کودک به طعم غذاها را در نظر بگیرید.
- مشکل کودک را با تغییر وسایل خوردن حل کنید (از وسایل سنگین، وسایلی با گرفتن متفاوت، کاسههای عمیق ظرفهایی که غذا از آن بیرون نمیریزد و … استفاده کنید.)
- غذاها را از نظر ظاهری بررسی کنید. (رنگ، شکل، جنس)
- دسرها و نوشیدنیها را در نظر بگیرید و جایگزینهای احتمالی را بررسی کنید.
- ممکن است نیاز باشد غذا خردتر شده و به تکههای کوچکتر تبدیل شود.
- میزان مصرف کودک را ثبت کنید. بعضی از کودکان احساس سیری و بعضی دیگر اصلاً احساس گرسنگی و تشنگی نمیکنند.
- از تشویقهای کلامی برای جویدن، پاک کردن صورت و … استفاده کنید.
زمان خواب
- زمان منظمی برای خواب کودک در نظر بگیرید (کودک را سر ساعت معینی بخوابانید)
- موسیقی آرامش بخشی را پخش کنید.
- چراغخوابهایی را با نورهای متفاوت، امتحان کنید.
- از پتوهای سنگین وزن استفاده کنید.
- لباسخوابهای مختلف (طرحها و پارچههای مختلف) را آزمایش کنید.
- فرصتی برای خواندن روزنامه و مجله به کودک بدهید.
- برنامهای برای روز بعد کودک ترتیب دهید.
موارد بالا تنها پیشنهادهایی است که ممکن است کمک کننده باشد اما رویکردهای دیگری را نیز میتوان پیدا و به لیست اضافه کرد.
برای پرورش هوش اخلاقی و هوش اجتماعی در فرزندان خود میتوانید از کتابهای زیر استفاده نمایید:
باهوش خوشاخلاق (نسخه چاپی)
باهوش خوشرو (نسخه pdf)
5/5 - (1 امتیاز)
دیدگاهتان را بنویسید