هزینهای که برای عدم اعتماد به نفس میپردازیم، چقدر است؟
زمان مطالعه: 1 دقیقه
افراد کمی را میتوان یافت که با رنج و ناراحتی ناشی از عدم اعتماد به نفس رو به رو نشده باشند.
اما بیابیم مشکلاتی را که در این زمینه برای ما به وجود میآید، مرور کنیم. فهرست زیر احتمالاً برای ما آشنا است.
در مواردی که اعتماد به نفس نداریم، چنین احساسی داریم:
*منزوی و تنها
* کاملاً خجالتی و بی دست و پا
* ترسو و ناتوان
* دارای بیماری جسمی و مبتلا به تنش
* در هیبت افراد دارای اعتماد به نفس
* پوچ، بیارزش و بیاهمیت
* مقصر و سزاوار ملامت
* بدبین (به گونهای که دیگر دست به تلاش نمیزنند)
* افسرده و بیتفاوت
* دچار سوء تعبیر
*مایوس (زیرا احساس میکنیم دنیا دست رد بر سینه ما زده است)
* آزرده و خشمگین
ممکن است این احساسات در بعضی افراد آشکار و در افراد دیگری که آنها را تودار مینامیم، در زیر نقابی از موفقیت ظاهری و اعتماد به نفس مخفی مانده باشند.
موضوع اعتماد به نفس در دانشآموزان نیز اهمیت زیادی دارد. مدرسه محیطی است که باید کودکان و نوجوانان به درجات بیشتری از رشد اجتماعی و خودباوری دست پیدا کنند و لذا قبل از همه معلمان ما باید از سطح قابل قبولی از عزت نفس برخوردار باشند.
ادامه این مطلب را در آیا میتوان اعتماد به نفس بیش از حد داشت؟ بخوانید.
سرفصلهای این مقاله
دیدگاهتان را بنویسید