آیا کودکان ما از افسردگی رنج میبرند؟
بله افسردگی دوران کودکی با اندوه طبیعی و احساسات روزمرهای که به عنوان یک کودک رشد میکند، متفاوت است. فقط به این دلیل که یک کودک غمگین به نظر میرسد لزوماً به معنای افسردگی نیست.
اگر غم و اندوه ماندگار باشد و یا اگر رفتار ناخوشایندی که به فعالیتهای اجتماعی، منافع، روند تحصیلی و زندگی خانوادگی آسیب میرساند، ممکن است نشان دهنده این باشد که بیماری او از نوع افسردگی است.
در نظر داشته باشید که در حالی که افسردگی یک بیماری جدی است، همچنین یک بیماری قابل درمان است.
سرفصلهای این مقاله
- چگونه میتوانم بگویم که آیا فرزند من افسرده است؟
- علائم و نشانههای افسردگی در کودکان عبارتاند از:
- کدام کودکان افسرده میشوند؟
- چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده میشود؟
- با کلیک بر روی لینکهای زیر میتوانید انیمیشنهای آموزشی تهیه شده در موسسه پرورش ذهن فرزام را
- تهیه نمایید و برای آموزش این مفاهیم به فرزند خود از آنها بهره ببرید:
- انیمیشنهای مهارتهای اجتماعی
- انیمیشنهای افزایش هوش
- انیمیشنهای آواشناسی
- انیمیشنهای آموزشی مفاهیم علوم
- انیمیشنهای فلسفه برای کودکان(p4c)
چگونه میتوانم بگویم که آیا فرزند من افسرده است؟
علائم افسردگی در کودکان متفاوت است. اغلب تشخیص داده نشده و درمان نشده است، زیرا آنها به عنوان تغییرات عاطفی و روانی طبیعی در طول رشد رخ میدهند. مطالعات اولیه در زمینه پزشکی بر روی “افسردگی” در نظر گرفت که خلق و خوی افسرده کودک با رفتار یا رفتار عصبانی اثبات شد.
در حالی که به ویژه در کودکان کوچکتر، بسیاری از آنها غم و اندوه یا خستگی پایین را مشابه بزرگسالان افسرده میبینند. علائم اولیه افسردگی به صورت غم و اندوه، احساس ناامیدی و تغییرات خلقی رخ میدهد.
علائم و نشانههای افسردگی در کودکان عبارتاند از:
- تحریک پذیری یا خشم
- احساسات مداوم غم و اندوه و بیفایده بودن
- طرد شدن اجتماعی
- افزایش حساسیت به مورد پذیرش نبودن
- تغییرات اشتها(افزایش یا کاهش مییابد)
- تغییر در خواب(بیخوابی یا خواب بیش از حد)
- سر و صدا، آواز خواندن یا گریه
- دشواری تمرکز
- خستگی و انرژی کم
- شکایات جسمی(مانند معده درد، سردرد و…)که به درمان پاسخ نمیدهند
- توانایی کاهش فعالیت در حوادث و فعالیتها در خانه یا دوستان، در مدرسه، فعالیتهای اضافی و سایر سرگرمیها یا منافع
- احساس بیارزش بودن یا گناه
- اختلال تفکر یا تمرکز
- افکار مرگ یا خودکشی
همه کودکان این علائم را ندارند. در واقع، اکثر علائم مختلف را در زمانهای مختلف و در تنظیمات مختلف نشان میدهد. اگر چه بعضی از کودکان ممکن است در محیطهای ساختاری به خوبی عمل کنند، اکثر کودکان مبتلا به افسردگی اساسی تغییر قابل ملاحظهای در فعالیتهای اجتماعی، از دست دادن علاقه به مدرسه و عملکرد ضعیف تحصیلی یا تغییر ظاهر را تجربه میکنند. کودکان همچنین ممکن است از مواد مخدر یا الکل استفاده کنند، به ویژه اگر آنها بیش از 12 سال سن داشته باشند.
اگرچه در کودکان کمتر از 12 ساله نسبتاً نادر هست، کودکان جوان خودکشی میکنند و ممکن است زمانی که آنها ناراحت و عصبانی میشوند، این کار را به طرز محسوسی انجام دهند.
دختران بیشتر به خودکشی تلاش میکنند، اما پسران تلاش بیشتری میکنند که خودشان را بکشند. کودکان مبتلا به سابقه خانوادگی خشونت، سوء مصرف الکل یا سوء استفاده جسمی یا جنسی، در معرض خطر بیشتر برای خودکشی هستند، همچنین افرادی با علائم افسردگی اساسی.
کدام کودکان افسرده میشوند؟
حدود 2.5٪ از کودکان در ایالات متحده از افسردگی رنج میبرند. افسردگی به طور قابل توجهی در پسران زیر 10 سال رایج است. اما در سن 16 سالگی، دختران بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
اختلال دوقطبی در نوجوانان بیشتر از کودکان جوانتر است. با این حال، اختلال دوقطبی در کودکان میتواند شدیدتر از نوجوانان باشد. این اختلال ممکن است با اختلال بیش فعالی-کمبود توجه (ADHD)، اختلال وسواسی-اجباری (OCD) یا اختلال در رفتار (CD) همراه باشد یا توسط آن پنهان شود.
چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده میشود؟
اگر علائم افسردگی در کودک شما حداقل دو هفته طول بکشد، باید با مشاوران و روانشناسان مشورت کنید تا برای برگزاری دورههایی از جلسات بازی درمانی و درمان همزمان افسردگی خود برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که علل فیزیکی برای علائم وجود ندارد و اطمینان حاصل کنید که کودک شما درمان مناسب را دریافت کند.
ارزیابی سلامت روان باید شامل مصاحبههایی با شما (والدین یا مراقب اصلی) و فرزند شما و هرگونه آزمایش روانشناختی اضافی که ضروری است.
اطلاعات از معلمان، دوستان و همکلاسیها میتواند برای نشان دادن این که این علائم در طول فعالیتهای مختلف فرزند شما سازگار است و تغییر قابل توجهی از رفتار قبلی داشته باشد، مفید باشد.
آزمایش خاص پزشکی یا روانشناختی به وضوح نشان دهنده افسردگی است، اما ابزارهایی مانند پرسشنامه (برای هر دو کودک و والدین) همراه با اطلاعات شخصی میتواند در تشخیص افسردگی در کودکان بسیار مفید باشد.
گاهی اوقات این جلسات و پرسشنامههای درمانی میتواند همزمانی دیگری را که باعث افسردگی مانند ADHD، اختلال در رفتار و OCD میشود، پیدا کند.
با کلیک بر روی لینکهای زیر میتوانید انیمیشنهای آموزشی تهیه شده در موسسه پرورش ذهن فرزام را
تهیه نمایید و برای آموزش این مفاهیم به فرزند خود از آنها بهره ببرید:
-
انیمیشنهای مهارتهای اجتماعی
-
انیمیشنهای افزایش هوش
-
انیمیشنهای آواشناسی
-
انیمیشنهای آموزشی مفاهیم علوم
-
انیمیشنهای فلسفه برای کودکان(p4c)
دیدگاهتان را بنویسید