فوبیا و درمان آن

علل و عوامل ترس در کودکان چیست؟ بهترین راهکارها برای درمان ترس کودکان

علل و عوامل ترس در کودکان

مهم نیست که چه عاملی باعث استرس شما می‌شود، مهم این است که بتوانید راهکارهای مناسب برای کاهش تأثیرات مخرب آن بر جسم و ذهن خود بیابید.

راهکارهای کاهش استرس در نوجوانان

هرچه اقدام‌های لازم برای درمان زودتر انجام گیرد، احتمال ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه کمتر می‌شود. در صورتی که این حالت بیش از چند ماه طول بکشد، احتمال اینکه تا آخر عمر با فرد باقی بماند، بسیار زیاد می‌شود.

انواع اختلالات اضطرابی و درمان آن‌ها چیست؟