کودکان کمال گرا (فایل شماره 2)
زمان مطالعه: 3 دقیقه
این فایل ادامه فایل کودکان کمال گرا (فایل شماره 1) است.
صحبتهای سرکار خانم دکتر زهرا امیرآتشانی در برنامه خانه و خانواده از رادیو ایران.
پرسش مجری: خانم دکتر آتشانی روانشناس و متخصص هوش کودکان مهمان ما هستند. و میخواهیم راجع کودکان کمال گرا صحبت کنیم.
ایشان اشاره کردند که کمال گرایی یک اعتماد ناپخته از خودمان است. و گاهی میتواند باعث پیشرفت شود و گاهی هم باعث افت میشود.
گاهی کمال گرایی تبدیل به مهارگرایی میشود و افرادی که اینگونه رفتار میکنند میزان افسردگی در آنها خیلی بالا است. و میزان شاد بودن در آنها کم است.
دائم خود را انتقاد میکنند و تمرکز آنها روی خطاهای خود است. خانم دکتر در مورد کودکان هم همینطور است؟
پاسخ دکتر امیرآتشانی: بله متأسفانه پدر و مادرهایی که کمال گرا هستند این وضعیت را منتقل میکنند به فرزندان خود. و گاهی هم خود فرزندان در شرایطی قرار میگیرند که دچار کمال گرایی محیطی میشوند.
اگر ما به عنوان پدر و مادر بتوانیم در مورد دشواری هر کاری با فرزندان خود صحبت کنیم. مثلاً اگر شما میخواهید به این توانمندی برسید، به این جایگاه برسید، باید این فعالیتها را انجام بدهید.
آن وقت فرزند من واقعبینانهتر میتواند نگاه کند به آن مشکل و با توانمندی خود میسنجد. و یا آن راه را انتخاب میکند یا انتخاب نمیکند.
سرفصلهای این مقاله
یکی از مشکلاتی که ما داریم با بچههای کمال گرا اینها همیشه مضطرب هستند. مخصوصاً اگر پدر و مادر
هم کمالگرا باشند.
چون مداوم نگران آن سطح ایده عالی که خانواده میخواهد به آن رسیده یا نه و این خودش برای او بسیار سخت میشود و مداوم برای او مشکلزا هست.
زمانی که من از فرزندم میخواهم که اگر این توانمندی را دارد در عرض 6 ماه یک رمان بنویسد. بخواهم در عرض یک هفته این کار را انجام دهد.
یا یک کاری مثل بازی، در وضعیتهای مختلف بخواهم انجام دهد، در اصل دارم شکنجه میدهم فرزندم را.
یا اگر من کودکی کمال گرا باشم، خودم دارم خودم را شکنجه میدهم و میخواهم مداوم سطح من بالاتر از سطح دیگران باشد.
مانند بزرگسالان، کودکان هم دچار افسردگی میشوند. دچار اضطراب بسیار بالایی میشوند. و من در یکی از مراجعینم دیدم که دچار وسواس شده بود.
یک کودک 5 ساله که در طی صحبت کردن با من شاید در طی یک ربع بیش از 40 بار دامنش را صاف کرد، چینهای دامنش را.
بچهی کوچک وقتی یک همچنین کاری میکنند یعنی مادر همواره میگوید که باید لباست خیلی مرتب باشد.
مرتب بودن لباس خیلی ارزشمند است. ولی نه اینکه تمرکز کودک فقط روی لباسش باشد. و اینجا شرایطی بود که جلوی من ایستاده بود.
اگر در شرایطی بود که در پارک بود و میخواست از سرسره برود بالا و بیاید پایین نمیتوانست. اینها همه آسیبهای زیادی را به کودک وارد میکند.
ادامه این مطلب را در کودکان کمال گرا (فایل شماره 3) بخوانید.
دیدگاهتان را بنویسید