کنار آمدن یا تسلیم شدن
زمان مطالعه: 2 دقیقه
سبک کنار آمدن یا تسلیم شدن بر اساس ترس از چیزی است که الگوی زندگی دربارهی ما میگوید و ما معتقدیم که حقیقت دارد. زمانی که الگوی ناکارآمد رویدادهای زندگی ما را کنترل کند و تغییر دهد، ما از موضعی منفی و آلوده به ترس واکنش نشان میدهیم.
پیام این سبک کنار آمدن این است:
سرفصلهای این مقاله
- چیزی که الگوی زندگی دربارهی من میگوید، حقیقت دارد و من توان تغییر آن را ندارم.
- فردی با سبک تسلیم شدن که با انتقاد و سرزنش مواجه میشود معمولاً:
- مثالهایی از رفتار تسلیم شدن که با انتقاد و سرزنش همراه است از این قرار است:
- کتابهای انتشارات فرزام برای پرورش فرزندانی توانمند:
- فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان (نسخه چاپی)
- راهکارهای ایجاد تفکر منطقی در کودک (نسخه pdf)
- باهوش خوشرو (نسخه pdf)
- باهوش خوشاخلاق (نسخه چاپی)
چیزی که الگوی زندگی دربارهی من میگوید، حقیقت دارد و من توان تغییر آن را ندارم.
کودکانی که با سبک تسلیم شدن به نوعی خود کم بینی تحریف شده دچار هستند، عملکرد آنان به گونهای خواهد بود که این دیدگاه تحریف شده را تائید کنند؛ مثلاً اگر پدری فرزندش را با بیادبی خطاب کند و بگوید که او زشت یا احمق است، کودک در درون خود این گفته را میپذیرد و واقعاً باور میکند که احمق است.
کودکانی که در مقابل این نوع پیامهای انتقادی تسلیم میشوند، احساس بیارزشی خواهند کرد. این امر به این میانجامد که آنان، هم دربارهی دیگران و هم خودشان، دیدگاهی تحریف شده داشته باشند. زمانی که اشتباهی رخ دهد، آنان خود را سرزنش میکنند و تسلیم میشوند و صدایی در ذهنشان میگوید تقصیر من بود.
فردی با سبک تسلیم شدن که با انتقاد و سرزنش مواجه میشود معمولاً:
- در مقایسه با دیگران احساس پایینتر بودن میکند.
- تمامی انتقادها حتی انتقادهای نادرست را میپذیرد.
- رویدادها را زیر و رو میکند تا بتواند ثابت کند تقصیر من است.
- نیازهای دیگران را بر نیاز خود مقدم میداند.
مثالهایی از رفتار تسلیم شدن که با انتقاد و سرزنش همراه است از این قرار است:
- در بحثها تسلیم دیگران میشود.
- بیش از حد عذرخواهی میکند.
- با رضایت کامل به قوانین عمل میکند.
- به افراد با اعتماد به نفس بیشتر تمایل و کشش دارد.
تجربههای آزاردهندهی دیگری نیز در مورد کودکانی وجود دارد که از سبک تسلیم پیروی میکنند و هر یک از این تجربهها، به نحوی، به شکلگیری الگوهای اعتقادی، احساسات و رفتارهای های خود میانجامد.
منبع مقاله: چگونه میتوانیم پدر و مادر خوبی باشیم؟ (فرزندپروری مطلوب)، مؤلفان: جانفیلیپ لوئیس، کارن مک دونالد لوئیس مترجمان: مریم مقومی، علی روزبهانی.
دیدگاهتان را بنویسید