آموزش مفهوم خودآگاهی به کودکان
زمان مطالعه: 4 دقیقه
یکی از بهترین راههای پرورش درک مفهوم خودآگاهی در کودکان این است که سوالاتی از آنها بپرسیم تا بتوانند به فراسوی آنچه درک میکنند، نگاهی بیاندازند.
فکر میکنی چرا چنین انتخابی کردی؟
چه چیزی باعث شد به این صورت احساس کنی؟
چرا فکر میکنی در امتحانات عملکرد خوبی نداشتی؟
به خاطر این بود که عجله کردی، یا اینکه واقعاً امتحان سختی بود؟
هنگامی که کودکان آنقدر بزرگ باشند که بتوانند بنویسند یا نقاشی بکشند. به آنها یک دفتر بدهید و آنها را تشویق کنید تا اتفاقهای روزانه را بنویسند یا نقاشی بکنند.
این روش میتواند توانایی آنها در توجه و درک چشمانداز درونی خود را تقویت کند، یا برای یک کودک کوچکتر، یک نقاشی بکشید که داستانی را میگوید.
هر چه کودک در مورد چیزی که در درونش میگذرد، بیشتر فکر کند، توانایی درک و واکنش مناسب به آنچه را که در دنیای درون و پیرامونش میگذرد، بیشتر پرورش میدهد و در نتیجه خودآگاهی کودک بیشتر میشود.
هنگامی که یک کودک نوپا زمین میخورد و بازویش زخم میشود، یا یک بچه کودکستانی مادربزرگ مورد علاقهاش را از دست میدهد. و یا یک بچه کلاس پنجمی با قلدری در مدرسه مواجه می شود، همگی لحظات دردناک، ناامید کننده و ترسناک را تجربه میکنند.
در چنین لحظاتی هیجانات شدید و احساسات جسمانی سرازیر شده به نیمکره راست، میتوانند کودک را درمانده کند. وقتی چنین چیزی اتفاق میافتد، ما به عنوان والدین میتوانیم کمک کنیم نیمکره چپ وارد صحنه شود.با این روش، علاوه بر مدیریت هیجانات، میتوان به افزایش دقت و تمرکز کودک در مواجهه با چالشها و تصمیمگیریهای روزمره کمک کرد.
بنابراین، کودکان میتوانند متوجه شوند چه چیزی در حال وقوع است که به آنها کمک کنیم در مورد تجربیات دردناک و ترسناک خود، صحبت کنند.
به کودکان کمک کنید که هر اندازه که میتوانند صحبت کنند و جزئیات اتفاق را به یاد بیاورد این کار به خودآگاهی و خودشناسی کودک کمک میکند.
چرا بازگو کردن داستان این قدر موثر است؟ زیرا باعث یکی شدن عملکرد نیمکره راست و چپ، و در نتیجه کودک میتواند حسی منطقی از اتفاق به دست آورد.
هنگامی که شما سوالاتی ساده میپرسید که کودک را تشویق میکنید به احساسات دیگران فکر کند. قابلیت او را در احساس همدلی، بنا کردهاید.
در رستوران: ” فکر میکنی چرا آن کودک گریه میکند؟ “. هنگامی که با یکدیگر در حال خواندن هستید: ” فکر میکنی حالا این دختر داستان ما از اینکه دوستش به شهر دیگری رفته است، چه احساسی دارد؟ “.
با جلب توجه کودکان به هیجانات دیگران در طی برخوردهای روزانه، به سادگی میتوانید سطح جدیدی از همدلی را در آنها ایجاد کنید.
هر چقدر شما در خصوص تفکر روی احساسات دیگران تمرین بیشتری بدهید، توانایی او را در همدلی، قویتر ساختهاید.
هنگامی که کودک میتواند تصمیم درست بگیرد در حالی که خودش را کنترل و با همدلی و درک از خود عمل میکند، در واقع، اخلاق را رشد داده و به خودآگاهی رسیده است.
ما میتوانیم در موقعیتهای معمولی و روزمره هر کجا که ممکن باشد. سوالهای وابسته به اخلاق و اصول اخلاقی را مطرح سازیم. کودکان را به چالش بیاندازید تا به معنای تصمیماتشان فکر کنند.
با این کار به کودکان در مورد تصمیم گیریهای اخلاقی تمرین میدهید و آنها اصولی را یاد میگیرند که بقیه عمر را بر مبنای همان اصول زندگی کنند.
این فرآیند بهطور مستقیم در افزایش هوش کودکان تأثیرگذار است، زیرا آنها را به تحلیل و تفکر در موقعیتهای پیچیده و چالشبرانگیز ترغیب میکند.
به کودکان در مورد صداقت، سخاوت، مهربانی و احترام بیاموزید و مطمئن شوید که آنها هر لحظه که این ارزشها را تجسم میکنند، شما را میبینند. مثالهایی که شما ترتیب میدهید، بد یا خوب، به میزان زیادی بر مسیر پرورش مغز کودک، موثر است.
گردآوری: عالیه دولت شاهی
برگرفته از کتاب رشد کودکان با مغز شگفتانگیز
نویسنده: دانیل سیگل / تینا بریسون
کتابهای انتشارات فرزام برای افزایش و بهبود دقت و تمرکز در کودکان:
فرزند بادقت من: راهنمای والدین و مربیان(نسخه pdf)
آبنباتی برای ذهن فسقلیها: بر اساس شیوه نورواجوکیشن (3 تا 5 سال)(نسخه چاپی)
شکلاتی برای ذهن کوچولوها: بر اساس شیوهی نورواجوکیشن (5 تا 7 سال)(نسخه pdf)
۱۵گام تا تمرکز کودکان بر اساس نظریههای فرآیندی (۳ تا ۷ سال)
دیدگاهتان را بنویسید