سرفصلهای این مقاله
نگاهی به کتاب
امروزه تمام استعدادهای ذهنی را به تلاش و کوشش فردی وابسته میکنند.
حافظه، تمرکز، خلاقیت، توانایی تدبیر و چاره اندیشی و سایر فرایندهای ذهنی هیچ یک به سن، جنس و تحصیلات بستگی ندارند.
اینکه شما دختر یا پسر، مرد یا زن، سالمند یا جوان و … هستید، به هیچ عنوان دلیلی برای عدم توانایی شما در پرورش برخی از نیروهای ذهنی نیست.
برای موفقیت در فعالیتهای روزانه، نیازمند بهبود عملکرد مغز در تمام سنین هستیم.
کتاب شامل 2 فصل با موضوعات زیر میباشد:
فصل اول: تعریف مفاهیم
- دقت، توجه و تمرکز
- تمرکز حواس
- اساس تمرینات در تمرکز حواس
- چگونه فکر کنیم؟
- چند تمرین برای تمرکز حواس
- روشهای مطالعه متمرکز
- سوالات هفتگانهی گانیه
- پرورش دقت و حواس پنجگانه
- تمرکز و حواس پنجگانه
فصل دوم: دستورالعملهای اجرایی
- 15 گام فعالیت برای تقویت و بهبود دقت و تمرکز در 3 حوزه شنیداری، حرکتی و دیداری.
این کتاب مناسب جوانان و بزرگسال میباشد.
به همراه فایل کتاب، فایل الکترونیک که شامل موارد زیر است را دریافت خواهید کرد:
- 29 فایل صوتی فعالیتهای شنیداری 15 گام
- پاسخنامه تصویری فعالیتهای دیداری
مشخصات کتاب:قطع: رقعی نوبت چاپ: اول تاریخ چاپ: تابستان 1399 تعدادصفحات: 128 شابک: 3-69-8068-600-978 نویسندگان: دکتر زهرا امیرآتشانی و مژده زارع پور شفیعی ویراستار علمی: فائزه دهنوی قیمت: 100000 تومان پس از خرید، نسخه کامل PDF در اختیار شما قرار خواهد گرفت.خرید نسخه چاپی کتاب ویتامین دقت و تمرکز |
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
ماجرای یک عید خاص (نسخه pdf)
این کتاب انشاهای کودکان پایه دوم یکی از شهرستانهای بوشهر است. در این ایام که مدارس کشور عزیزمان به علت…
امتیاز دانشجویان دوره
نظرات
100,000 تومان