آیا با علل و علائم افسردگی در کودکان آشنا هستید؟
افسردگی در کودکان با نوسانات احساسی و دلخوریهای معمول در مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودک نیز همیشه دلیل قطعی برای افسرده خواندن آنها نیست.
بله افسردگی دوران کودکی با اندوه طبیعی و احساسات روزمرهای که به عنوان یک کودک رشد میکند، متفاوت است. فقط به این دلیل که یک کودک غمگین به نظر میرسد لزوماً به معنای افسردگی نیست.
اگر غم و اندوه ماندگار باشد و یا اگر رفتار ناخوشایندی که به فعالیتهای اجتماعی، منافع، روند تحصیلی و زندگی خانوادگی آسیب میرساند، ممکن است نشان دهنده این باشد که بیماری او از نوع افسردگی است.
یادتان باشد که اگر چه افسردگی بیماری جدی و مهمی است اما به هر حال، راه چاره و درمان برای او وجود دارد.
افسردگی در کودکان اغلب «ارثی» است یعنی کودکانی که پدر و مادرشان به افسردگی دچار بودند و از آن رنج میبرند، بیشتر احتمال دارد که این بیماری را داشته باشند.
سرفصلهای این مقاله
چه زمانی میتوان گفت که فرزند من افسرده است؟
نشانهها و علائم افسردگی کودکان متفاوت است. اغلب تشخیص داده نشده و درمان نشده است، زیرا آنها به عنوان تغییرات عاطفی و روانی طبیعی در طول رشد رخ میدهند. مطالعات اولیه در زمینه پزشکی بر روی “افسردگی” در نظر گرفت که خلق و خوی افسرده کودک با رفتار یا رفتار عصبانی اثبات شده است؛ در حالی که به ویژه در کودکان کوچکتر، بسیاری از آنها غم و اندوه یا خستگی پایین را مشابه بزرگسالان افسرده میبینند.
علائم اولیه افسردگی به صورت غم و اندوه، احساس ناامیدی و تغییرات خلقی رخ میدهد. مطالعات اخیر روانشناسی به موضوعی با عنوان «افسردگی مخفی یا پنهان» میپردازند. در این نوع از بیماری، ناراحتی و افسردگی کودکان با بروز بدخلقی یا خشم نمود پیدا میکند.
علائم افسردگی در کودکان:
نشانههای افسردگی در کودکان عبارتاند از:
- انزوای اجتماعی
- مشکل در تمرکز
- افزایش حساسیت نسبت به طرد شدن
- خشم و کجخلقی
- احساس مستمر ناراحتی و ناامیدی
- طغیان کلامی یا فریاد و گریه
- احساس گناه و بیارزش بودن
- فکر کردن درباره مرگ و خودکشی
- دردهای بدنی مانند شکم درد و سردرد که با درمانهای متوالی بهبود نمییابند.
- کاهش توانایی برای انجام فعالیت در خانه یا با دوستان در بازیها
- تغییر و اختلال در اشتها به شکل کاهش یا افزایش
- تغییر و اختلال در خواب به شکل کم خوابی یا خواب زیاد
این نشانهها در تمام کودکان یکسان نیست. در واقع نشانههای افسردگی کودکان در شرایط مختلف و زمانهای گوناگون به شکلهای متنوعی خود را نشان میدهند. با این وجود بعضی از کودکان با افسردگی به شکل معقول رفتار میکنند و نشانههای بیرونی ذکر شده را ندارند.
اما بیشتر کودکان در زمان تجربه افسردگی تغییرات محسوسی در عملکرد تحصیلی، علایق و فعالیتهای اجتماعی و حتی ظاهر آنها ایجاد میشود.
کودکان همچنین ممکن است از مواد مخدر یا الکل استفاده کنند، به ویژه اگر آنها بیش از 12 سال سن داشته باشند.
اگر چه در سنین زیر ۱۲ سال موضوع خودکشی در کودکان مسأله نادری به حساب میآید؛ اما امکان گرایش به خودکشی در این سنین نیز وجود دارد. تمایل بیشتر به خودکشی هنگامی که آنها عصبانی و ناراحت هستند، وجود دارد.
نوجوانانی که سابقه خشونت، مصرف مواد، سوء استفادههای جنسی و فیزیکی و یا الکل در خانوادههایشان وجود داشته باشد، بیشتر در معرض این خطر هستند و ممکن است اقدام به خودکشی کنند.
اقدام به خودکشی در دخترها بیشتر دیده میشود در حالی که پسرها تمایل بیشتری دارند که در اثر این اقدام، کشته بشوند.
کدام کودکان افسرده میشوند؟
حدود 2.5٪ از کودکان در ایالات متحده از افسردگی رنج میبرند. افسردگی به طور قابل توجهی در پسران زیر 10 سال رایج است. اما در سن 16 سالگی، دختران بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
اختلال دوقطبی در نوجوانان بیشتر از کودکان جوانتر است. با این حال، اختلال دوقطبی در کودکان میتواند شدیدتر از نوجوانان باشد. این اختلال ممکن است با اختلال بیش فعالی-کمبود توجه (ADHD)، اختلال وسواسی-اجباری (OCD) یا اختلال در رفتار (CD) همراه باشد یا توسط آن پنهان شود.
چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده میشود؟
لازم به ذکر است که افسردگی در کودکان یک بیماری است و نیاز به درمان دارد؛ به خصوص اگر شدید باشد.
اگر علائم افسردگی در کودک شما حداقل دو هفته طول بکشد، باید با مشاوران و روانشناسان مشورت کنید تا برای برگزاری دورههایی از جلسات بازی درمانی و درمان همزمان افسردگی خود برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که علل فیزیکی برای علائم وجود ندارد و اطمینان حاصل کنید که کودک شما درمان مناسب را دریافت کند.
ارزیابی سلامت روان باید شامل مصاحبههایی با شما (والدین یا مراقب اصلی) و فرزند شما و هرگونه آزمایش روانشناختی اضافی که ضروری است.
اطلاعات از معلمان، دوستان و همکلاسیها میتواند برای نشان دادن این که این علائم در طول فعالیتهای مختلف فرزند شما سازگار است و تغییر قابل توجهی از رفتار قبلی داشته باشد، مفید باشد.
آزمایش خاص پزشکی یا روانشناختی به وضوح نشان دهنده افسردگی است، اما ابزارهایی مانند پرسشنامه (برای هر دو کودک و والدین) همراه با اطلاعات شخصی میتواند در تشخیص افسردگی در کودکان بسیار مفید باشد.
گاهی اوقات این جلسات و پرسشنامههای درمانی میتواند همزمانی دیگری را که باعث افسردگی مانند ADHD، اختلال در رفتار و OCD میشود، پیدا کند.
دیدگاهتان را بنویسید